para SONAR

成田真澄とフラメンコと奈良といろいろ鳴る

【橿原クラス開講します!】奈良県橿原市・桜井市 フラメンコ教室

2020年9月9日水曜日10:00スタート 毎月 第2,第4水曜日10:00〜11:00 【場所】 橿原市東池尻町161プログレス内 駐車場完備 ☆テニスコートが目印です☆ 【無料体験日】 9月9日,9月23日 10:00〜 【持ち物】 飲料、バレエシューズや室内履きができる運動靴、 用意…

延長!【コロナ退治応援キャンペーン】

と、題しまして 10月末日までにご入会の方は入会金が半額となります。 このチャンス期間にぜひ1度、体験にお越しください! なお、スタジオ内は人数制限、消毒清掃、換気扇4台フル活動、扉や窓の開放、アルコール消毒設置、マスクやフェイスシールドの着用…

【新規クラス受講生募集!】

●フラメンコが初めての方● ●始めての方、少ーしだけ経験ある方● ●経験ある方● 個人、クラス共に、ご希望の曜日、時間帯を備考欄にご記入頂き、お問い合わせください。 既存クラスでの見学無料、体験随時可能※体験は約45分程度簡単な基礎や振付を体験します。…

●初心者マーク付きクラス

ホームページをご覧になられた方から、大変、貴重なご意見を頂きました。誠に、ありがとうございます! クラスの時間割り表に記載しています、クラス&お申し込み開始の日程ですが、分かりづらい表現になっておりまして、申し訳けありません!! 改めまして…

また、ひとつ

年を重ねます☆ こうしてお祝いして頂ける私ってとっても幸せだなーっを噛みしめながらいただきました! ありがとうね!! 夏の空 もうすぐ、ピミエントスも実る感じがするよ! 今日はとてもご機嫌に過ごしました☆ 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masu…

ライブ中止のお知らせ

毎年、大阪アルディエンテさんをお借りしての恒例企画『Sigue bailando!』。 今年は5/31を予定していましたが、コロナウイルス感染拡大防止の為、8/8に延期になり、更に9/13に延期となりましたが、とうとう今年は中止となってしまいました。。。 もちろん、…

またまた↓

憎っきコロナウイルスがまたまた広がってきています。。。 スタジオでは様々な感染予防対策をしていますが、透明シートで区切るというダンススタジオではあり得ないだろう対策もしてみました。少しでも不安が減りますように、数人づつに分かれたり工夫しなが…

千成寿司

スタジオから徒歩1分、ローソンに向かう信号渡ってすぐ右にあるお店。電気がついてるし、サラリーマンが入っていくとこも見たことあるし、どなたかのブログでも開いていることは分かってたような、分かってないような、、、本当にやってるのか確かめにいき…

映えない写真と映える写真

美味しい樹苑の焼肉弁当☆肉の味がしっかり美味しい〜 お洒落なアロマシロップ漬け氷砂糖。紅茶にひとかけら入れて飲みます☆焼肉弁当は私の血となり肉となりましたが、このお洒落なシロップはスタジオに置いてますので、入れたーい!って言ってくださいねー!…

デビュー戦

5歳の可愛い子ちゃんがフラメンコデビューライブをしました! いつもご機嫌で帰って貰うのが私も目標なんだけど、初めて、うまくいかなかった時、泣いて泣いて、自ら、もう一回もう一回って、何度も何度も練習した日もあります。ママさん曰く、この日を境に…

あんぱん

先日、楽屋での頂きもので、現在のところ梅田と天王寺にある『こころにあまい、あんぱんや』のアンパンを食しました☆ メニュー表、BEST1位の粒あんぱんはもちろん美味しいんだけど、ランキング外のくるみサクサク!!ラブ!!めためた美味しい☆餡に練乳の味…

つづき☆

ライブは普段、全くお付き合い無い方々ばっかりだったり、お互い名前は存じておりますが...みたいな初めましてな方々だったり、緊張のご挨拶から始まります。 でも勿論、共通の好きなこと&お仕事をしているわけで、すぐに仲良くなれます☆ごくまれに緊張がと…

久しぶりの本番☆

お越し頂きましたみなさま、この大変な時に、来て頂けることに感謝しかない日となりました!!ありがとうございました!! いやー、びっくりした。。。 何がって、黒い衣装の細見え感と、白い衣装の太見え感の差が。。。 黒って、やっぱり細く見えるみたいで…

トマーテ☆

今年も豊作の予感!!! 鈴なりに100個は超えてます。早く、赤ーくなーれ☆トマト大好きすぎて、どうしたらいいか分からないー!! 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

ヒット商品

久しぶりのヒット作、『たまねぎ みそクリームスープ』スタジオ近くのローソンで発見! 冷房で冷え切った身体もあたたまります☆ 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

丹生川上神社中社

東吉野にある『やはた温泉』へ向かう途中に寄りました、丹生川上神社中社。↓この写真の風景、ゆりことFacebookで繋がってる方は見た事あるよね?(笑)と、七滝八壺☆ 休みの度にパワースポットに行っている私は、どれだけパワーを欲してるんだろうか、、。 も…

橿原新沢千塚公園

お散歩で紫陽花を見に☆満開だけど良く見るともう旬は終わりかなってとこ。 公園内は整備されていて歩き易いけど、蚊に10個くらい刺されちゃって、げきおこぷんぷんまるで帰ってきました(笑) 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

初めて手掛ける青梅

生徒さんから頂いた青梅。 せっかくだから、梅シロップを作ってみたいと思います。 1個づつ1個づつ丁寧に洗ってヘタも取って、1個づつ1個づつ大切に拭き上げました。手塩にかけるって本当にこの事だなぁと☆ 明日、氷砂糖を買いに行きますので、それまで…

投石の滝

東吉野村☆ 暑いすぎてねっとりしたこの時期に涼みに行きます。新緑と滝のコラボが美しい。 樹齢1000年!!! 神々しい!!!到底1枚には収まらない高さ。雷様にもうたれず、真っ直ぐ綺麗に天に向かっています。私の腕前写真では伝わらないのが残念! でも、…

Verde

緑が気持ち良すぎて、ずっと外に居たい☆ お休み明けから一通り、クラスがまわりました。 皆んなの生顔が見れて最高に嬉しいです! 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

食感

頂きものですが、なんと涼しくて上品な☆ 食感がやめれず、パクパクって食べちゃいました! 周りはザクザク砂糖なんだけど中が水?くらい溶けます。 ちょっとだけスタジオ冷蔵庫に残ってますので、限定何名様かです☆ 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://ma…

レッスン再開!!

昨日より、レッスンが再開しました☆ 久しぶりに生身の皆んなに会えて嬉しい!! ずんどこずんどこ太った肉体ですが、2か月ぶりのレッスン、動画やオンラインの方が投球数が多いのか、生クラスの方が身体の持ちはマシでした☆ でも昨日は、すぐ寝ちゃったから…

ふわふわのヘレカツ

低温でゆっくり焼きあげられたというヘレカツはお肉がふわふわで、めちゃめちゃ美味しいかった☆プラス外で食べると3倍増し☆ 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

いよいよ再開です☆

緊急事態宣言も解除され、コロナウイルスと共存しながらも元の生活に戻ろうと、一生懸命の時。 世の中が完全に戻るのは、難しいかもしれないけど、もう後は前に向かうプラスの道のりしかないと信じて、もっともっと頑張ろうって思います! 自粛中の今月はオ…

大峯山龍泉寺

天川村です。 難しい事は良く分からないけど、とにかく境内に湧き出る清水をたたえた水行場があって、全国から修行の道場として信者さんたちが集まるそうです。 滝に打たれるあれです。 ど素人の私がしても良いそうで、興味がないことはないけど、シャワー浴…

ピミエントス・デ・パドロン

スペインに行った時に買ってきた、ピミエントスの種を2週間前に植えてみた。良く分かんないから、とりあえずプランターに撒いてみる。 スペインで食べてたコレね。日本のシシトウに似た小さいピーマン。 うんともすんとも言わないから、外来種だしねーって…

今日もいつものとこへ

ゴールデンウィーク最終日と言っても、何をした訳でもないけど、いつものお散歩コース。藤棚。雨が降りそうで降らなかったけど、今日は『わらび獲り』が目的。 食べる野草の中で一番好きかな☆ 奈良・成田 真澄フラメンコ教室 http://masumi-narita.com

ひたすら緑

フラメンコのライブ、本番は何度踊っても何年踊っていても緊張します。でも緊張がない本番はダメです。 そんな本番もコロナの影響で全て延期になっており、緊張感のない私のボディはすくすくと成長中!練習量は変わらないから、やっぱりストレスって凄い(笑)…

ポテチ

『湖池屋工場直送便 ポテトチップスうすしお味』 工場で生産された翌日発送、オンラインショップ限定、いつ発売か分からない、発送日の指定も不可能なポテチをマキちゃんからゲッチュー☆ ふりかけ用に鰹節と焼のりもついてくる! 先日、食べ比べ用に『菊水堂…

ご時世

ツバメの『社会的距離』鳥だからインフルエンザか。。。 オンラインクラスを開始する準備をしてきました。 5月もクラスの開始は難しい事が予想されるので、クラスの皆さんに相談したところ、『やってみたい!』って早々にお返事を頂いたグループとはスケジ…