リハーサル中☆
アーティスト達、かっこよすぎるやろ☆
終了〜☆
ライブ後の新たな現象で、家に帰ってから左右の足の指がツリまくって痛い。
調べによると、【若い世代の場合はサッカーやテニスなど足を激しく使う運動に起こりやすく、筋肉疲労が原因の一つと考えられています。ところが中高年になると、ジョギングやハイキングなどの軽い運動がきっかけで足がつるケースが増えてきます。】
前者だと信じたいが、今まで無かったからきっと後者やん(笑)
奈良・成田 真澄フラメンコ教室
久々アルディエンテで踊る
昨日のお弁当に引き続きまして、ホテルには大浴場もあって、ゆっくりできました。入りが早い本番だったし、泊まって正解☆
楽屋が密になるといけないから、お化粧は客席で指令も出ていたので、もうホテルでゆっくりお化粧して、タクシーで現地入り。贅沢ぅ。
でも結果、お化粧していってて正解、パルマ参加もあったので全部が終わったのが開演50分前。。。
まだ本番前の綺麗な状態での写真を。
お昼ご飯にはお料理の先生から(もちろん私は習ってないよ笑)の手作りスペイン料理弁当がはいります。めた美味しいけど緊張してるから、完食出来ずに悔しい(泣)
さぁ、そんなこんなで？の本番ですが、素晴らしいアーティスト達のお力をお貸りして無事終える事ができました！
途中、換気タイムがあったり、マスクをつけるタイミング、取るタイミングで一旦楽屋に戻るとか、コロナ禍ならではの時間と手間があります。
換気タイムなんかではせっかく培った舞台熱が一旦冷めるので、またやり直しになるし、集中力も途切れがち。。。がびりーん。致し方ねぇ。
なのにだ。こんな最中にお集まり頂きましたこと、本当にありがとうございます！皆んなの免疫力が下がらないよう、テンション高くクラスをやってまいりますので、お付き合い宜しくお願いします！
いつも、ありがとう☆
奈良・成田 真澄フラメンコ教室
リハーサル後
１人ぼっち、ホテルのお部屋で打ち上がってます☆
まあ、美味しいお弁当だし、ゆっくりのんびり明日の予習をしながらいただきまーす！
奈良・成田 真澄フラメンコ教室
C
眼科にての視力検査で、
『左下ナナメ』をやたら言う事が多かったのだけど、
終わる直前に、
『因みに四方向しか、ありません』って言われた。
早く言ってよ！
