para SONAR

成田真澄とフラメンコと奈良といろいろ鳴る

食感

頂きものですが、なんと涼しくて上品な☆

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食感がやめれず、パクパクって食べちゃいました!

周りはザクザク砂糖なんだけど中が水?くらい溶けます。

ちょっとだけスタジオ冷蔵庫に残ってますので、限定何名様かです☆

 

 

 

 

 

奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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レッスン再開!!

昨日より、レッスンが再開しました☆

 

久しぶりに生身の皆んなに会えて嬉しい!!

 

ずんどこずんどこ太った肉体ですが、2か月ぶりのレッスン、動画やオンラインの方が投球数が多いのか、生クラスの方が身体の持ちはマシでした☆

でも昨日は、すぐ寝ちゃったからやっぱり疲れてるのか(笑)

 

このまま、何事もなく元どおりの生活にゆっくりでも戻っていけますように☆

 

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奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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ふわふわのヘレカツ

低温でゆっくり焼きあげられたというヘレカツはお肉がふわふわで、めちゃめちゃ美味しいかった☆プラス外で食べると3倍増し☆f:id:masumi-narita:20200603175236j:image

 

 

 

 

 

奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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いよいよ再開です☆

緊急事態宣言も解除され、コロナウイルスと共存しながらも元の生活に戻ろうと、一生懸命の時。

 

世の中が完全に戻るのは、難しいかもしれないけど、もう後は前に向かうプラスの道のりしかないと信じて、もっともっと頑張ろうって思います!

 

自粛中の今月はオンラインレッスンを何度かやりました。残すところ、後1回。

意外にも楽しくて、あっと言う間に時間が過ぎちゃう貴重な経験でした☆

 

さて、6月3日水曜日より、教室再開致します。

 

少人数制のマスク着用や消毒は継続しながら、見学や体験のお申し込みもどうぞ、お待ちしております。

 

みんなが健康で上手になれますようにっと。。。f:id:masumi-narita:20200527115409j:image
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奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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大峯山龍泉寺

天川村です。

難しい事は良く分からないけど、とにかく境内に湧き出る清水をたたえた水行場があって、全国から修行の道場として信者さんたちが集まるそうです。

 

滝に打たれるあれです。

ど素人の私がしても良いそうで、興味がないことはないけど、シャワー浴びてるみたいにしか見えないだろうし、いいとこで温泉の打たせ湯だろうし、でもその前に水がめちゃ冷たいから痩せちゃうねって事で諦めました。f:id:masumi-narita:20200514234636j:image

あの白の衣も貸し出してくれるそうで更衣室もありました。f:id:masumi-narita:20200514234714j:imagef:id:masumi-narita:20200514234807j:image

その下に流れているお水が触れる場所があるのだけど、水が綺麗すぎて写らないから下の砂利だけが透けて写ってて逆に???な写真になっちゃう!f:id:masumi-narita:20200514235007j:imagef:id:masumi-narita:20200514235013j:image

いつか、やってみたいけどきっとやらないです☆

 

 

 

 

 

奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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ピミエントス・デ・パドロン

スペインに行った時に買ってきた、ピミエントスの種を2週間前に植えてみた。良く分かんないから、とりあえずプランターに撒いてみる。

スペインで食べてたコレね。f:id:masumi-narita:20200514232309j:image日本のシシトウに似た小さいピーマン。

うんともすんとも言わないから、外来種だしねーって、もう諦めてた(笑)

したら、よーく見ると何か生えてきてる!!

隣りに植わっている日本の純ピーマンの葉っぱと比べても何か似てるぞ!f:id:masumi-narita:20200514233206j:image

見える?

素揚げにして塩を振るだけで美味しいやつ☆

塩はスペインで買ってきたのでストックがある。収穫できるまで育ってくれるかなぁ。直植えしても良かったかもね。ここまで来るのに2週間(笑)

 

 

 

 

 

奈良・成田 真澄フラメンコ教室

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